SéjourS AUTOUR DE LYON

Week-ends de déconnexion accessibles en mode doux depuis Lyon

Prochains stages

Stage Yoga et leadership « Mettre de l’audace dans nos vies » | samedi 18 et dimanche 19 novembre

🌸 Deux jours rien que pour vous afin de prendre du recul sur ce que vous osez… et ce que vous n’osez pas et qui vous tente pourtant beaucoup !

🌱 Deux jours pour s’étirer et respirer afin d’avancer à petit pas vers la réalisation de vos envies.

Un week-end expérientiel pour :
👉 oser affirmer vos envies avec confiance,
👉 assumer qui vous êtes et comment vous voulez faire les choses,
👉 vous fixer des mini-défis pour exprimer toute votre audace.

Un stage vivant entre apports théoriques, partages d’expérience et pratique de méditations, yoga vinyasa, yin yoga, yoga du froid et respirations.

Informations pratiques

Démarrage à 10h le samedi et fin à 16h le dimanche. Possibilité d’arriver la veille.

Lieu : 26 400 Allex

Accès : accessible aussi en mode doux ! Charger votre vélo dans le TER pour 1h30 puis pédaler 30 minutes. Ou à 1h30 de Lyon en voiture (covoiturage possible).

Coût du stage : 245 euros TTC

+ Hébergement et repas sur place : de 90 à 105 euros TTC selon les chambres. Chambres à partager ou chambres individuelles (selon disponibilités)

Inscription par email angelique@coyogis.com

Les avis

Parfaite parenthèse de ressourcement dans l’agitation de nos quotidiens souvent bien chargés. Le programme était varié et bien pensé pour convenir à tous, tout en laissant chacun libre de piocher ce qu’il voulait faire ou non. Le cadre était splendide, le groupe très chaleureux et les souvenirs qui s’en dégagent ont une merveilleuse odeur de sous-bois ainsi que le son de carillon et de beaucoup d’éclats de rire. Je la recommanderais à un public curieux, en recherche de temps pour soi, et/ou en quête de découvertes afin de casser la routine du quotidien.

Mathilde

Merveilleuse parenthèse dans un endroit magique

Franck

J’ai aimé la douceur qu’elle m’a apportée et le rapport à l’émerveillement qui peut être perdu au milieu de la course effrénée de la vie, comme un nouveau souffle motivant, encourageant, créatif.

Marie-Laure

Les activités proposées avec un contenu plus qu’intéressant. De nombreux apprentissages et découvertes. Des échanges fluides, sans jugement avec tous les participants. La bonne humeur et les partages. Des enseignantes au top ! Public ouvert et sportif

Manon

Rechercher et apprendre ce qui me fait du bien (au corps et à l’esprit) avec l’accompagnement de personnes bienveillantes. A toute personne prête à faire quelque chose de peu commun et qui lui fasse du bien, en sachant bien que cette retraite est une expérience collective (le collectif est très présent, il faut l’avoir en tête).

Lucile

Ce qui m’a plu ? Les animatrices, les différentes pratiques du yoga, le lieu et le fait qu’on prenne soin de nous. Je recommanderais clairement cette retraite aux jeunes mamans !!

Marine

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