Aventurière | conférencière | professeure de yoga et de méditation
ÉtÉ 2025 : nouveaux COURS DE YOGA
Pendant l’été 2025 je propose des cours de yoga au parc dans les Monts du Lyonnais. Rendez-vous à Yzeron et à Saint-Martin-en-Haut. De nouveaux cours de yoga seront également à venir pour septembre 2025 dans les Monts du Lyonnais.
À la découverte de Soi
Aventurière et professeur de yoga ? Partir à l’aventure, c’est se découvrir. Faire du yoga, c’est aussi se découvrir. Être à l’écoute de son corps, consciente des liens et des connexions, et partir à la découverte… de soi et des autres.
Je m’appelle Angélique Boucé, j’ai 35 ans. En 2024 j’ai marché deux mois seule en semi-autonomie en suivant la ligne de partage des eaux entre mer Baltique et mer du Nord, sur 1 100 km. En 2022 je suis partie à pied de Lyon pour aller aux Sources de la Seine, soit 450 km en hiver. J’ai aussi marché de Lyon à Montpellier sous un record de pluie, fait le Tour du Cotentin à pied, parcourant plus d’un marathon par jour.
Ces aventures, je les ai osées grâce au yoga. Sa pratique et sa philosophie m’ont mise sur le chemin d’une vie plus audacieuse, alignée et heureuse. J’ai l’élan de partager et de transmettre ce qui m’accompagne sur ce chemin.
l’ESCAPADE, MA LETTRE MENSUELLE
Chaque dernier dimanche du mois, je partage mes récits d’aventure, des explorations en pleine nature ou en pleine conscience, à coeur ouvert.