Cours et ateliers de yoga
à Lyon et dans les Monts du Lyonnais
Cours et ateliers DE YOGA
Année 2024-2025
Cours réguliers chez La Maison du Bien-Être, Saint-Martin-en-Haut :
- jeudi 18h-19h : yin yoga, doux, on y cultive la très chère lenteur. Pas besoin d’être souple, débutants bienvenus
- réservation => ici
Cours réguliers chez Okara, café-cantine éco-responsable (Lyon 7) :
- mardi 18h45-19h45 : vinyasa avancé *complet*
- mardi 19h50-20h50 : vinyasa intermédiaire *1 place dispo*
- pack semestriel ouvrant 20 cours fixes chez Okara
- infos par email : angelique@coyogis.com
- cours d’essai : 15 €
Cours réguliers chez Climb’Up Gerland, salle d’escalade (Lyon 7) :
- lundi 18h45-19h45 : vinyasa tous niveaux, débutants bienvenus
- abonnement au trimestre, inscriptions et infos gérées par Climb’Up
Programme 108 salutations au soleil en ligne : dimanche 23 mars 2025 – 1h de vidéos pré-enregistrées pour vous préparer et pratique en direct 8h-10h
J’interviens aussi en entreprise dans l’Ouest Lyonnais. Contact : angelique@coyogis.com.
STAGES Yoga & aventure
Des journées et des week-ends de retraite accessibles en mode doux depuis Lyon : des moments uniques, mémorables de déconnexion et d’apprentissages.
Des temps pour vous, pour vous découvrir.
Témoignages
« Après avoir essayé la pratique avec d’autres professeurs, je trouve que tes cours sont vraiment de très bonne qualité, et c’est pour ça que je reviens ! 🙂 », Julien, élève de mon cours de vinyasa yoga
« Sois le changement que tu veux voir dans le monde. »
En voici un bel enseignement du yoga. Je m’appelle Angélique Boucé, j’ai 34 ans : je suis aventurière et professeur de yoga, fondatrice de CoYogis, et ex-consultante en réglementation bancaire.
Le yoga, sa pratique et sa philosophie, m’ont mise sur le chemin d’une vie plus audacieuse, alignée et heureuse. J’ai l’élan de partager et transmette ce qui m’aide sur ce chemin.
l’ESCAPADE, MA LETTRE MENSUELLE
Chaque dernier dimanche du mois, je partage mes récits d’aventure, des explorations en pleine nature ou en pleine conscience, à coeur ouvert. Je propose aussi des ouvertures concrètes : les cours de yoga bien sûr, des évasions comme un guide de randonnées en transports en commun, des références qui m’ont inspirée.